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网曝4岁女童性早熟床头小夜灯疑是祸因国内国际国内新闻资讯生活dd-【新闻】

发布时间:2021-04-11 08:56:33 阅读: 来源:锐钛型钛白粉厂家

网曝4岁女童性早熟 床头小夜灯疑是祸因 国内国际 - 国内新闻 - 资讯生活

夜幕降临,不少刚做父母的年轻人,经常会为了方便照顾宝宝,一直开着灯睡觉。然而,近日在一些知名网络论坛上纷纷转载一位母亲的烦恼,4岁女儿出现了性早熟,没想到床头小夜灯竟是真凶。

? ? 网曝4岁女童性早熟,小夜灯惹祸

? ? 这位母亲在网上称,近日自己遇到一件烦恼的事,女儿芊芊现已4岁多,前两天带她去医院检查,医生诊断说是性早熟,"我到现在还不敢相信,但前段时间我给她洗澡的时候,也觉得女儿胸部好像有点变大,因为不明显,我压根也没往这方面去想,孩子才4岁啊。我以为是最近营养比较好,孩子身上有点长肉罢了。真让我心揪起来的是,有一天芊芊自己跑过来跟我说‘妈妈我××痛’,我吓了一跳,第一反应是‘不会吧?!’然后我就没敢耽搁,把芊芊送到医院去了。"

? ? 经过检查,让她大吃一惊,医生说了一大堆,总结起来就是孩子体内的褪黑激素分泌不足,导致了性早熟,"我问医生,褪黑激素为什么分泌不足呢?"医生一句话惊醒梦中人:孩子有没有长时间对着电脑或电视屏幕,或者有晚上睡觉开灯的习惯?"我立刻就傻了,因为芊芊床头是有一盏小夜灯常亮的,因为孩子怕黑,所以晚上睡觉的时候我们都给她亮着的。"

? ? 医生说,就是因为晚上的小夜灯,才让芊芊性早熟的。人体内有一褪黑激素,能抑制促性腺激素的释放,防止孩子性早熟。当人在夜间进入睡眠状态时,松果体会分泌大量的褪黑激素。孩子如果受过多的光线照射,松果体会减少褪黑激素的分泌,导致性早熟。"我已经后悔得要死了,想给各位妈妈提个醒,千万不要犯这样的错误了,等害了孩子就来不及了……"

? ??专家 伴灯入睡易引起儿童性早熟

? ? 这位母亲所说自己4岁女儿性早熟,真的是由小夜灯惹的祸吗?记者发现,早在今年初就有媒体报道了一些内分泌专家的相关科研成果。

? ? 解放军第303医院内分泌科主任黎南中表示,每个人的大脑内都存在着一个松果体。松果体的功能之一就是在夜间人体进入睡眠状态时,分泌大量的褪黑素。孩子如果受过多的光线照射,松果体会减少褪黑激素的分泌,伴灯入睡易引起儿童性早熟。研究发现,褪黑素在晚上23时至次日凌晨时,往往分泌最旺盛,到了天亮之后一旦出现光源,就会停止分泌。褪黑素的分泌不仅可抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳减慢,同时也能让心脏得到休息,进而增强机体的免疫力,消除疲劳。

? ? 一旦没有褪黑素,那么人体的免疫力就会降低。癌细胞生长及癌细胞对DNA破坏的速度就会加快。作为一种抗氧化剂,褪黑素能有效保护DNA免受氧化作用的破坏。然而一旦遭到破坏,DNA可能会出现变异,甚至就有可能出现癌变。

? ??调查 20位家长中80%不知伴灯睡觉危害

? ? 不少刚做父母的年轻人,经常会为了方便照顾宝宝,晚上一直开着灯,但伴灯入睡易引起儿童性早熟的危害,他们是否了解?昨天下午,记者对20位家长进行了一次随机调查,令人吃惊的是,调查中竟有80%的家长不知伴灯睡觉的危害。

? ? "夜里给年幼孩子在睡觉时,开一盏小夜灯,主要是方便照顾,尤其是在冬天,孩子喜欢蹬被子,开一盏小夜灯一看就知道了。但我们真不知道,伴灯睡觉给孩子造成的危害。"29岁的王倩女士说。

? ? 市民邵女士在接受记者采访时说,她从来都没有听说过,伴小夜灯入睡易引起儿童性早熟,甚至有可能出现癌变,"我们孩子从小就养成了开夜灯睡觉的习惯,一旦关灯他就会闹觉不入睡,现在知道这种情况,马上就纠正"。

? ??巧避睡眠"光污染"

? ? 对于一些无法回避、被动接受的光污染,将窗帘拉上,必要时不妨戴眼罩。夜间入睡时,应尽量处于黑暗的环境中。

? ? 对于那些长期值夜班的人来说,尤其要注意营养和辅助运动,以降低生物钟受影响的程度。富含维生素A、C、E及花青素的新鲜水果蔬菜,都可以抗氧化,多吃可补充和调节人体的激素。

? ? 褪黑素理论上可通过保健品来予以补充,但实际上,褪黑素最好由人体分泌,如果需要服用褪黑素药物,也应在医生的指导下,在必要时才服用。

? ? 夜晚开灯睡觉或致肥胖

? ? 美国科学家最新研究发现,夜间睡觉时开灯可能影响进食规律,从而使得体重增加。

? ? 灯光增肥

? ? 美国俄亥俄州立大学研究人员利用老鼠开展实验。研究人员将受试老鼠分为两组,每天在正常日光下生活16个小时。每当夜晚时分,一组老鼠在昏暗的灯光下度过8个小时,另一组则在黑暗中度过。

? ? 另外,两组受试老鼠的进食量和活动量也一致。

? ? 两个月后,研究人员发现,在昏暗灯光下过夜的老鼠体重增加12克,在黑暗环境中过夜的老鼠体重增加8克。

? ??研究人员说,夜晚在昏暗灯光下生活的老鼠,白天进食量占全天总食量的55%。在黑暗中过夜的老鼠,白天进食量占全天总食量的36%。

? ? 四招巧避睡眠“光污染”

? ? 一、迂回闪躲法

? ? 对于一些无法回避、被动接受的光污染,“躲避术”最为有效。

? ? 避光术之一:将窗帘拉上,必要时不妨戴眼罩。

? ? 夜间入睡时,应尽量处于黑暗的环境中。住房靠近街边,窗外的路灯太亮,车灯不时闪过,都会令你睡不安稳。这时可拉上厚窗帘遮光,必要时戴眼罩也是一种极佳的避免“光污染”的方法。

? ? 避光术之二:可使用暖色小夜灯。

? ??如果你在夜里一定要用夜灯的话,可开一些暖色系灯光的小夜灯,比如红色或橙色。一般来说,这些小夜灯光线柔和,还不至于会对人体健康产生太大的危害。白炽灯、日光灯这类冷色的灯光对眼睛的刺激比较大。夜灯最好插在低矮的插座上,这样可减少刺激。

? ? 二、循序渐进法

? ? 开始时试着先关灯半小时,在这半小时内尽量入睡。若半小时后,还是睡不着,再开灯。每天晚上坚持这样的锻炼,慢慢增加关灯的时间,相信一段时间后你会解决伴灯入睡问题的。对于那些安全感特别缺乏的人来说,采用这种温和的方法也许并不管用,这些人应到医院进行心理治疗,找出害怕的根源,提升心理安全感。

? ? 三、调理身心,补充营养

? ? 对于那些长期值夜班的人来说,尤其要注意营养和辅助运动,以降低生物钟受影响的程度。富含维生素A、C、E及花青素的新鲜水果蔬菜,都可以抗氧化,多吃可补充和调节人体的激素。下夜班后睡眠,尽量营造黑暗的环境,这也能补充和调节人体激素的分泌。

? ? 四、补充褪黑素,但勿过量

? ? 褪黑素理论上可通过保健品来予以补充,但实际上,褪黑素最好由人体分泌,如果需要服用褪黑素药物,也应在医生的指导下,在必要时才服用。

? ? 前不久美国化学会曾刊登研究报告提醒公众:褪黑素在正常人体内含量非常低,如果从保健品中摄取了过多的褪黑素,反而会制造出伤害人体的“衍生自由基”,从而影响行为举止,造成意想不到的健康问题。

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