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母乳不足别被假象骗了《新闻》

发布时间:2020-09-14 16:42:26 阅读: 来源:锐钛型钛白粉厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

我每天都接触很多哺乳期的新妈妈,她们在产后最初几天普遍遇到乳汁不足,宝宝吃不饱的问题,其实,很多妈妈不了解新生儿究竟需要吃多少奶?也不知道自己的问题出在哪里。我想用一些妈妈真实的故事,为大家解释为什么会母乳不足,以及如何应对

宝宝吮吸不足,产奶量上不去

雯雯出生体重2400克,生后每一天的体重都有明显下降。雯雯出生第三天,妈妈每天哺乳5~6次,每次10多分钟宝宝就睡着了,妈妈就停止哺乳。过了几天奶量越来越少,宝宝饿得直哭,只能添加配方奶粉。

母乳不足的原因:雯雯妈妈最大的问题是宝宝的吸吮不足。首先是哺乳频率不够,5~6次的哺乳次数,不能满足宝宝的需求。宝宝吸吮的时间也不够,宝宝睡着了应叫醒他继续吃。

解决方案:

●母乳消化快,让宝宝需要频繁吃奶,不要限定哺乳的间隔,宝宝醒了就喂。

●如果宝宝睡眠时间长,例如超过3个小时,应该叫醒宝宝哺乳。出生第一个月,每天哺乳次数应该大于10次。每侧乳房喂15~20分钟才能保证吃到后奶。如果宝宝表现为没有吃饱,可以两侧乳房再吃一遍。

●对于早产儿或者低体重儿,吸吮力度不足,哺乳快结束时妈妈可以用手协助向乳头方向挤奶,以保证宝宝吃到浓稠的后奶。

吃不干净,导致乳腺堵塞

聪聪妈妈说自己乳汁不足,宝宝表现是边吃奶边哭,有时拒绝吃奶。妈妈感觉乳胀,每次哺乳后乳房没有变软,没有轻松感。后来,医生检查确诊为乳腺导管阻塞。哺乳时乳汁无法顺利排出,淤积在乳腺内,形成硬结,妈妈感觉胀痛。

母乳不足的原因:并非妈妈母乳分泌不足,而是宝宝没吃干净,导致乳腺堵塞,宝宝吃的时候就不通畅,边吃边哭,让妈妈误以为自己乳汁不足。

解决方案:

●先用温毛巾敷在乳房肿块或硬结处,保持3~5分钟,促进循环。之后就可以按摩乳房,让硬结逐渐消失或变软。

●哺乳时用手托起乳房,哺乳后乳房没有排空,可以用吸奶器吸出剩余乳汁喂给宝宝。阻塞不通的一侧乳房更要勤哺乳。

情绪低落,开奶晚,乳汁分泌不足

甜心妈妈是顺产侧切,产后会阴侧切伤口疼,一直不敢坐起来喂宝宝吃奶,一直到第三天胀奶了才开始哺乳。每次都很痛苦,稍坐一会儿就又累又疼,又不会躺着喂,哺乳频率自然就少了,结果到了宝宝20天的时候,乳房很少感觉胀,宝宝吃奶也没有明显吞咽动作。

母乳不足的原因:产后没有早吸吮早开奶,哺乳频率不足,尤其是夜间哺乳次数太少,导致乳汁分泌不足。加上妈妈伤口疼痛,情绪有些低落,焦虑疲劳,也影响了乳汁分泌。

解决方案:

●增加对乳房的刺激,两侧乳房交替哺乳两次,如果单靠宝宝吸吮不够,就配合吸奶器吸奶。

●增加哺乳次数,缩短哺乳间隔时间,每天至少8~12次哺乳。频繁地哺乳,是催奶的最佳、最有效方法。

●让妈妈充分休息,增强信心,放松心情,家人和医护人员每天给予支持鼓励。

●如果妈妈伤口疼痛,可以试试侧抱法来喂奶。自己可以放松,也避免对伤口的刺激。

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